Válts növényi üzemmódra

VegaPédia

VegaPédia

Ez mehet a tésztádra: 3 vegán pesto

2020. szeptember 11. - Vegapedia

Ezen a héten a pesto műfajába evezünk, amelynek a gyökerei egészen az ókori Rómáig vezethetőek vissza. Most 3 egyszerű, gyors pesto recept következik, ami mártogatóként vagy tésztához is kiváló.

img_20200904_111004.jpg

Ha igazán egyszerű házi mártogatósra vágyunk otthoni mozizáshoz, akkor ez a háromféle pesto egyszerű és nagyszerű választás lesz. Könnyen és gyorsan elkészül, tulajdonképpen a film egy-egy szünetében, pillanatok alatt elkészíthető.

Ha pedig tésztához, gnocchihoz szószként szeretnénk használni, azzal sem lőhetünk mellé! Készítsétek le a hétvégén és élvezzétek a finom ízeket.

Elkészítés:

 

Bazsalikomos pesto - hozzávalók:

  • 2 csészényi (lazán a levelek) bazsalikom levél
  • 1 evőkanál tahini (szezámmagkrém)
  • 1 kiskanál - lehetőleg friss - citromlé
  • 1 kis zacskó (50g) fenyőmag (helyettesítő mandulával)
  • 3 evőkanál beáztatott kesudió
  • bors
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 3 evőkanál víz, ha olajmentesen készítjük, 6 evőkanál
  • 3 evőkanál extra szűz olíva olaj (vízzel kiváltható)
  • 5 evőkanál sörélesztőpehely

Répa pesto - hozzávalók:

  • 4 nagyobb sárgarépa – feldarabolva
  • annyi víz, amennyi ellepi a répát
  • 3-4 gerezd fokhagyma
  • 2 evőkanál rizsecet / almaecet
  • fél bögre (bögre= 2,3dl) kesudió - legalább pár órára beáztatva, majd használat előtt lecsepegtetve
  • 3 evőkanál fenyőmag
  • 1 -2 evőkanál sörélesztőpehely – el is hagyható
  • só, bors

Aszalt paradicsomos pesto - hozzávalók:

  • 1 bögre (bögre =2,3dl) aszalt paradicsom - beáztatva, használat előtt lecsepegtetve
  • fél csésze napraforgómag – beáztatva, használat előtt lecsepegtetve
  • 2 evőkanál sörélesztőpehely
  • ¼ kiskanál só,
  • 1/8 kiskanál bors
  • 2-3 gerezd fokhagyma
  • ¼ bögre friss bazsalikomlevél
  • 1-2 kiskanál frissen facsart citromlé

Elkészítetted? 

Gyere mutasd meg nekünk és több ezer vegánnak, hogy milyen is lett! Vár a Vegán receptek - Vegán blog facebook csoport. 

A bejegyzés trackback címe:

https://vegapedia.blog.hu/api/trackback/id/tr9216197644

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

eßemfaßom meg áll 2020.09.12. 08:57:42

A pestoban van parmezán (vagy minimum valami hasonló jellegű sajt). Ha nincs akkor nem pesto.

Alick 2020.09.12. 09:09:09

@eßemfaßom meg áll: Ez olyasmi, mint a hamisgulyás. :)

egyinges 2020.09.12. 09:41:58

@eßemfaßom meg áll: Mi Pecorino sajtot teszünk bele, tökéletes lesz tőle.
süti beállítások módosítása